Uanset om du er til løb eller styrketræning, viser forskningen, at udstrækning efter træning ikke hjælper på, om du får ømme muskler dagen derpå.

Mytedræber: Hjælper udstrækning efter træning egentlig?

Uanset om du er til løb eller styrketræning, viser forskningen, at udstrækning efter træning ikke hjælper på, om du får ømme muskler dagen derpå.
Hvis du synes, dit hi-fi- eller hjemmebioanlæg lyder lidt anæmisk, kan det skyldes et akut underskud af bas. Vi har testet syv potente subwoofere, der kan give dit anlæg en lydmæssig kickstart!

Test: Syv brutale baskanoner

Man behøver ikke at give afkald på hverken lydkvalitet eller muligheder med et moderne stereoanlæg

Test: Moderne stereoanlæg i bogreolen

Mørke øltyper og kraftige rødvine er velegnede som forkælelse til grillmaden.

Brug øl og vin i den hjemmelavede grillmarinade

Stress kan give vidt forskellige symptomer - og årsagen kan variere

Søvnproblemer? Disse stresssymptomer skal du reagere på

Med disse budgetvenlige hovedtelefoner kan selv dem, der ikke rejser så tit, slippe for larmen på flyet

Test Hovedtelefoner: Støjreduktion på økonomiklasse

Din øjne kan også tage skade af solens uv-stråler, og derfor bør du huske at beskytte øjnene, når du bevæger dig ud i solen, lyder det fra to øjenlæger.

Vidste du det? Dine øjne kan også få solskader

Der er mange udbredte myter og misforståelser om sol og solcreme. Her udrydder eksperterne seks af slagsen.

Få sandheden om seks myter om solcreme

Dagens Horoskop

Vædder
20 mar - 19 apr
Tyr
20 apr - 20 maj
Tvilling
21 maj - 20 jun
Krebs
21 jun - 21 jul
Løve
22 jul - 22 aug
Jomfru
23 aug - 22 sep
Vægt
23 sep - 22 okt
Skorpion
23 okt - 21 nov
Skytte
22 nov - 20 dec
Stenbuk
21 dec - 19 jan
Vandmand
20 jan - 18 feb
Fisk
19 feb - 19 mar
Læs flere nyheder fra news.dk
Nyheder fra news.dk

Chok i tv-program: Bagedyst-dommer anholdt

SENESTE NYHEDER
10:15 Mø spiller dansk arenakoncert på Europaturné
10:05 Breaking: Hertuginde Kate er hastet til hospitalet
10:03 Lige nu: Royal baby er på vej
10:00 Mascha Vang taler ud: Afslører fremtidsplaner med ny kæreste
09:33 Chok i tv-program: Bagedyst-dommer anholdt
09:00 13 inspirerende ting, som den stærke kvinde Beyoncé har fået os til at tro på
08:28 Verdensstjerne hylder Danmark: Jeg vil bo her

Kvinde faldt i søvn bag rattet: Kørte ind i parkede biler

Lige nu: Royal baby er på vej

Jubii debat

Vis alle emner

Afstemning

Indlæser afstemning...

  • -

Deltag i debatten

Musik & TV

Vis mere
Sangerinden, der har fartet rundt i udlandet og gjort karriere, vender hjem til Danmark.

Mø spiller dansk arenakoncert på Europaturné

Med bil er hertuginde Kate og prins William kørt til St. Mary's Hospital i London, hvor Kate skal føde.

Hertuginde Kate er ved at føde på hospital i London

Jubii video

Se flere videoer

Husker du dette i trafikken? Ellers kan det koste dig dyrt

Husker du dette i trafikken? Ellers kan det koste dig dyrt

Biler & Bikes

Vis mere

Socialdemokratiet vil holde elbilafgift i ro

Der er mange parametre at holde styr på, når man køber bil. To eksperter giver deres bud på, hvad der er godt og dårligt ved ny kontra brugt bil

Ny eller brugt bil: Få overblik her

Fin din næste bil på Jubii Biler
Sælg din bil, gratis!

Søg hos alle bilforhandlere på én gang

Se biler

Hus & Have

Vis mere
Nye tal viser, at boligpriserne generelt er steget så meget, at det nu kan betale sig at sælge, hvis du købte dyrt før finanskrisen.

Købte du bolig før finanskrisen: Så bør du sælge nu

Nye tal viser, at boligpriserne generelt er steget så meget, at det nu kan betale sig at sælge, hvis du købte dyrt før finanskrisen.
I fremtiden kan boligsælgerne forvente længere salgstider og faldende boligpriser, forudser Boligsiden.dk.

Salget af ejerlejligheder styrtdykker

Selv om vandhaner og vaskemaskiner er i tæt kontakt med vand og sæbe, er de to ting også steder, man bør have med i sin rengøringsrutine.

Skjult skidt: Giv hjemmets oversete steder en omgang

Kom ukrudt, skadedyr og insekter til livs uden at bruge sprøjtemidler i haven.

Have i topform: Her er alternativerne til sprøjtemidler

Før du tager plæneklipperen i brug, bør du give den et serviceeftersyn. Så kører den bedre og holder længere.

Gør plæneklipperen klar til en ny sæson

Sund & Skøn

Vis mere
Stress kan give vidt forskellige symptomer - og årsagen kan variere

Søvnproblemer? Disse stresssymptomer skal du reagere på

Stress kan give vidt forskellige symptomer - og årsagen kan variere
Din øjne kan også tage skade af solens uv-stråler, og derfor bør du huske at beskytte øjnene, når du bevæger dig ud i solen, lyder det fra to øjenlæger.

Vidste du det? Dine øjne kan også få solskader

Der er mange udbredte myter og misforståelser om sol og solcreme. Her udrydder eksperterne seks af slagsen.

Få sandheden om seks myter om solcreme

Det er sundt at fejle, mener chefpsykolog, som opfordrer danskerne til at give slip på perfektionismen i en stresset hverdag.

Seks gode råd: Sig farvel til præstationsangsten

Synet af en slange eller tanken om et indelukket rum. Med de rette værktøjer kan man blive sin fobi kvit. Nøglen er tid og tålmodighed.

Sådan lærer du at håndtere din fobi

Mad & Drikke

Vis mere
Mørke øltyper og kraftige rødvine er velegnede som forkælelse til grillmaden.

Brug øl og vin i den hjemmelavede grillmarinade

Når maden bliver grillet, får den en mere sød smag. Og det stiller nogle andre krav til de vine, der skal spille op mod maden.

Vælg vin der passer til grillmadens særlige sødme

Games & Gadgets

Vis mere
Hvis du synes, dit hi-fi- eller hjemmebioanlæg lyder lidt anæmisk, kan det skyldes et akut underskud af bas. Vi har testet syv potente subwoofere, der kan give dit anlæg en lydmæssig kickstart!

Test: Syv brutale baskanoner

Med disse budgetvenlige hovedtelefoner kan selv dem, der ikke rejser så tit, slippe for larmen på flyet

Test Hovedtelefoner: Støjreduktion på økonomiklasse

Jubii spillehal

Se alle spil

Populære spil


Vi har lagt hånd på otte af de bedste mus, specielt udviklet til spilbrug

Anmeldelse: Her er otte af de bedste mus for gamere

Der er mange parametre at holde styr på, når man køber bil. To eksperter giver deres bud på, hvad der er godt og dårligt ved ny kontra brugt bil

Ny eller brugt bil: Få overblik her

Bridgestones nye premium touring-dæk Turanza T005 er udviklet på baggrund af interviews med tusindvis af europæiske bilister

Nyt dæk skal sikre fuld kontrol

Når maden bliver grillet, får den en mere sød smag. Og det stiller nogle andre krav til de vine, der skal spille op mod maden.

Vælg vin der passer til grillmadens særlige sødme

Køberne risikerer at få dyre fejl med i købet, så bilistorganisationen anbefaler at få bilen gennemgået af uvildig fagmand

Brugtbiler med fejl for 3000 kr.

Det er sundt at fejle, mener chefpsykolog, som opfordrer danskerne til at give slip på perfektionismen i en stresset hverdag.

Seks gode råd: Sig farvel til præstationsangsten

Synet af en slange eller tanken om et indelukket rum. Med de rette værktøjer kan man blive sin fobi kvit. Nøglen er tid og tålmodighed.

Sådan lærer du at håndtere din fobi

Det skal fremgå af etiketten, hvis der er mikroplast i dine plejeprodukter. Men hvordan gennemskuer man de kemiske navne?

Tjek dine plejeprodukter for mikroplast

For mange børn og unge er den daglige skolegang forbundet med lange blikke mod friheden. Men med ros, faglig støtte og is i maven kan man vende skoletrætheden.

Sådan hjælper du dit barn af med skoletrætheden

Få undersøgt en bil for fejl, inden du skriver under - så forhandleren kan udbedre inden leveringen

Pas på den brugte bil - den kan blive dyr

Mørke øl klæder den tunge grillmad, mens lysere øl er godt selskab for de lettere grillretter. Få eksperternes råd til at udvælge øl til de grillede lækkerier.

Vælg smagfulde øl der passer perfekt til grillmaden

Investerer astronomisk beløb i selv-kørsel